About

Expert em dietas e entusiasta de qualquer atividade física que consuma mais de 150 calorias por hora.

Essa sou eu! Uma pós-graduada em marketing (atuante!) que deveria ter sido nutricionista, personal trainer ou esteticista quem sabe…

Depois de anos dando “consultoria” aos familiares, amigos de trabalho e até mesmo aos desconhecidos, resolvi ter um espaço só meu para colocar à disposição de todos tudo o que eu aprendi até agora relacionado a ter um corpo legal.

O que divulgarei nesse blog será uma mistura de informações que buscarei com profissionais (nutricionistas, treinadores, dermatologitas, etc) com minhas próprias experiências, afinal: são mais de 15 anos cuidando do meu corpo e quase sempre alcançando meus objetivos no final.

Espero que o blog estimule e inspire, ajudando a todos na conquista de um Supershape!

E-mail para contato: supershapebr@hotmail.com

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